Wat is holistische therapie?

Loop je vast of kan je je eigen ruimte niet creëren waardoor je steeds weer over je eigen grenzen heen gaat? Heb je het gevoel dat je alle ballen in de lucht moet houden en lukt het maar niet om bij jezelf te kunnen blijven. Wat is jou gevoel, wat zijn jou overtuigingen en hoe voel jij je. Je hebt veel verantwoordelijkheidsgevoel en daarbij ook heel veel controle of burn- out klachten. Wil jij met jezelf aan de slag en op een manier gekeken wordt naar het hele geheel en samen ontdekken waar de onderliggende oorzaak vandaan komt. Je tools mee geven hoe je juist de controle los kunt laten?

Laten we samen kijken en werken aan het weer in balans komen in je lijf en leven. Waar komen die lichamelijke klachten vandaan en waar houd het zich vast. Patronen doorbreken die jou niet meer dienen en vooral hoe kan jij zelf aan de slag gaan met het tot rust komen van je lichaam, jou overprikkelende zenuwstelsel die continu aanstaat. Of wil je nog meer diepgang in de groei die je mag gaan maken of al meemaakt.

Als je steeds aan hebt gestaan en jaren lang iets opgebouwd hebt, is het logisch dat er tijd en ruimte nodig is om de balans te creëren en te herstellen naar jou zelf. Om oude patronen en overtuiging te kunnen (h)erkennen en te doorbreken. Daarnaast mag je jezelf de tijd en ruimte geven om deze ontwikkeling door te maken en te integreren in je leven.

Er zijn verschillende methodieken

Holistische therapie is volledig maatwerk. Er kunnen dus verschillende methodieken worden ingezet om jou intuïtief op de juiste manier te begeleiden.

Holistische niveaus

Iedereen is namelijk anders en heb je met verschillende systemen te maken. Dat maakt jou jij en jou systeem compleet. Door ook te kijken naar het hele geheel. Je fysieke lijf, jou gedachtes en emoties. Maar ook hoe is jou energie of waar liggen jou diepste verlangen?

  • Fysiek – je lichaam
  • Mentaal – je gedachten en overtuigingen
  • Emotioneel – je gevoelens
  • Energetisch je energie
  • Spiritueel – je verlangen